Running: le migliori scarpe per correre

Un buon paio di scarpe da corsa è fondamentale per chi desidera praticare running.
Le nuove tecnologie applicate alla costruzione delle calzature sportive hanno portato ad un’offerta  quanto mai diversificata capace di soddisfare qualsiasi tipo di richiesta e di migliorare le performance, il comfort e la sicurezza degli atleti.

Adidas Yeezy Boost 350 V2 by Kanye West – le migliori scarpe da running

Tra i modelli più richiesti, andati sold out in soli 10 minuti dal lancio ufficiale, spiccano le Adidas Yeezy Boost 350 V2, disegnate dal rapper Kanye West marito di Kim Kardashian.
Presentano una tomaia Primeknit nera con inconfondibile scritta rossa “SPLY-350” a rovescio. Tra le altre caratteristiche spiccano la tipica cucitura centrale e la linguetta sul tallone, mentre la suola in gomma semitrasparente e le parti laterali in poliuretano termoplastico conferiscono alla sneaker un aspetto sorprendente, garantendo al tempo stesso un grip senza pari. Ma non è tutto: grazie all’innovativa tecnologia Boost™ di Adidas, l’intersuola è particolarmente resistente, flessibile ed elastica.

Come scegliere il giusto paio di scarpe da corsa

Come in tutti gli sport, anche nella corsa la scelta delle scarpe giuste richiede un’accurata conoscenza dei modelli in commercio, il tipo di utilizzo (gara o allenamento, pista, asfalto, sterrato…) il proprio stile di corsa nonchè la morfologia del piede, l’appoggio e il proprio peso corporeo. Esistono in particolare:
Soggetti Pronatori (Iperpronatori): con il tallone a terra l’arco mediale è vicino al suolo (le scarpe si consumano maggiormente nel lato interno)
Soggetti Supinatori (Ipopronatori): con il tallone a terra l’arco mediale viene sollevato dal suolo (le scarpe si consumano maggiormente nel lato esterno)

La cosa più importante è quindi quella di individuare un modello di calzatura della categoria associata al proprio stile di corsa e all’appoggio plantare, per tale motivo le scarpe da running sono suddivise in macro-categorie per una più facile individuazione.

Minimaliste A0
Scarpe estremamente leggere, generalmente pesano dai 150/300 gr e sono progettate per favorire il movimento naturale delle articolazioni del piede. Garantiscono una posizione biomeccanica ottimale del piede e contribuiscono a correggere alcuni problemi di postura.

Superleggere A1
Pesano meno di 250 gr. e sono indicate per gare e allenamenti a ritmo sostenuto grazie alle doti di flessibilità e ritorno elastico. Consigliate a runner veloci e leggeri senza problemi di appoggio.

Intermedie A2
Modelli di peso compreso tra 240 e 295 gr. che garantiscono in generale un buon livello di ammortizzamento. Utilizzabili in allenamenti veloci o in gare dal ritmo moderato, possono presentare leggeri stablizzatori mediali per il controllo della pronazione.

Massimo ammortizzamento A3
Calzature dal peso che supera i 300 gr. in grado di offrire il massimo comfort grazie all’elevato potere ammortizzante. Molto diffuse come scarpe da allenamento, sono normalmente utilizzate da runner con appoggio neutro o supinato o da chi usa plantari personalizzati.

Stabili A4
Scarpe create appositamente per correggere i problemi di eccessiva pronazione, pesano generalmente oltre i 300 gr. e garantiscono ottime doti di sostegno, protezione e stabilità. Consigliate per pronatori e atleti pesanti.

Trail Running A5
Scarpe di peso leggero, molto traspiranti e spesso impermeabili, con suole specifiche per affrontare tracciati sconnessi e di montagna, in grado di assorbire al meglio gli impatti con il terreno e garantire la massima tenuta in discesa e in frenata.

Chiodate – Specialistiche A8
Questa categoria include i modelli da campestre e quelli utilizzati nelle diverse specialità su pista. Caratterizzati da volumi e pesi ridotti e da chiodi sull’avampiede (6mm; 9,5 mm, 12 mm) a seconda dell’utilizzo.

45 Risposte

  1. Rosa

    Secondo me sono perfette le intermedie, leggere ma ammortizzanti! Grazie per tutte queste info!

  2. Radi

    I’ve heard so much about these shoes, they’re so popular right now.

    www.fashionradi.com

  3. Viktoriya

    As usual great post) Thanks for sharing!

  4. Oksana Zolotukhina

    Sounds interesting:) Thanks for sharing:)

  5. districtofchic

    I love those sneakers!

    District of Chic

  6. Alice

    Great post and very nice, comfy shoes :-)

  7. Paola Lauretano

    Sempre interessanti i tuoi post Pam!
    Kisses, Paola.
    Expressyourself

  8. rossella

    queste sono molto belle!
    mi piacciono

  9. Carolina G. Ticala

    Very interesting post! Thanks for sharing!

  10. Dresscape

    Pretty sneakers! Thanks for sharing!

  11. fidalma

    Adidas fa dei miracoli di tecnologia, di design e prestazione con le scarpe da corsa!!! Sono fedelissima a questo marchio da anni…

  12. Ashley

    Great sneakers!

    -Ashley
    Le Stylo Rouge

  13. audrey

    sto per iniziare l’attività fisica abbinata alla dieta quindi questo post casca a fagilo per me!!
    http://www.audreyinwonderland.it/

  14. Ania

    so cool shoes dear ;)
    http://anna-and-klaudia.blogspot.com/
    Like me on FACEBOOK
    Instagram

  15. Rina

    Those sneakers would go with everything! Love them!

    xoxo
    Rina Samantha
    http://www.andshedressed.com

  16. Carmy

    che poi sono così comode, corsa a parte sono un must have :)
    baci

  17. little fairy fashion

    Quanti consigli utili per l’acquisto perfetto. Kiss
    Nuovo post “Mi.mi.sol bambino e una sera d’estate” ora su http://www.littlefairyfashion.com

  18. Наталья Белогловская

    Interesting post!

  19. Rena

    These running shoes are so cool!
    xx from Bavaria/Germany, Rena

  20. Rosanna

    Thanks for the tips and cool shoes!
    Have a lovely day :)
    Rosanna x

  21. Vasundhara Agarwal

    Love those shoes!! great post

  22. Viktoriya

    Thanks for the interesting post! Have a nice day)

  23. Denise

    Non so una fa di correre, ma mi piace scarpe per questo, sono confortevole! Mi piace Adidas molto! Questo paio di scarpe sono molto buone, mi piace! Baci, una bella serata per te!
    DenisesPlanet.com

  24. Lorna

    The Yeezy Boosts are always so coveted by everyone!

  25. andrea

    sembrano davvero ottime! grazie per le dritte

  26. Gina Beltrami

    ma che belle!!!! le voglio!!!!
    bacioni Gina

    new post
    F-Lover Fashion Blog by Gina Beltrami

  27. Nequeren Reis

    Tennis lindos e super confortavel, obrigado pela visita.

  28. ricciolinoblog

    Non conoscevo tutte queste info su come scegliere le giuste scarpe da corsa :)

  29. Maiko Gordani

    Quasi quasi comincio anche io a correre! Baci Maiko www.comemivestooggi.it

  30. Mercy

    These are nice and comfy looking shoes, would like to see them in the shops.

    www.busyandfab.com

  31. Amanda Mércuri

    Gostei do tenis!Otima sexta! Beijo! ^^

  32. zia consu

    Che strane! però molto utile questo post, scegliere le scarpe giusto per lo sport è fondamentale ^_*
    Buon we <3

  33. alessandra

    che belle queste scarpe, voglio provarle, visto che corro
    www.alessandrastyle.com

  34. Lynette

    Looks great.

    www.pink-purpledots.blogspot.com